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La frustration et la déception: comment les surmonter ?

La frustration et la déception sont des émotions contenant des messages importants à comprendre afin de les surmonter. Tout d’abord, la frustration naît lorsque nous nous heurtons constamment à des obstacles ou que nous faisons continuellement des efforts qui ne sont jamais récompensés. En revanche, la déception survient quand nous avons été abandonné par quelqu’un ou que nous n’avons pas atteint un objectif.

La frustration et la déception sont deux sentiments douloureux qui méritent d’être appréhendés. Anthony Robbins les a analysés et a proposé des solutions dans son livre « L’éveil de votre puissance intérieure. »

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Questions à se poser le matin

Il existe des questions à se poser le matin afin de bien orienter sa vie. Car, les choses sur lesquelles nous nous concentrons dictent considérablement nos actes. Par conséquent, notre vie est modelée en grande partie par nos pensées. En effet, les pensées font naître des émotions. Ces dernières influencent nos actions. Il s’ensuit des résultats qui reflètent la vie que nous avons.

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